🚚 Ab 50€ versandkostenfrei innerhalb Deutschlands
Persönlich für Sie erreichbar: Montag bis Freitag von 8:00 - 17:00 Uhr
☎ Gratis Hotline: 0800 / 50 25 500

Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm

Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm
19,99 € *
UVP: 19,99 € ( 0,00 % gespart )
Inhalt: 1 (0,00 € * / 0 )

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

  • 9783432100746
  • 9783432100746
Faszien - rundum fit und geschmeidig. Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen... mehr
Produktinformationen "Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm"
Faszien - rundum fit und geschmeidig.

Rückenschmerzen, verspannter Nacken, ein Stechen beim Bücken - Bewegungsschmerzen können Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Kristin Adler und Arndt Fengler - weltweit als Experten in Sachen Faszientherapie unterwegs - zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten - für ein kraftvolles Körpergefühl und einen dynamischen Alltag.

Passgenaues Selbsthilfe-Programm: Die Übungen sind auf typische Schmerzregionen zugeschnitten: Brustkorb, Wirbelsäule, Schultern und Arme, Knie und Füße. Sie machen Spaß, sind einfach, aber tiefenwirksam und lassen sich kinderleicht in den Alltag integrieren.

Soforthilfe: Die schmerzhaften Triggerpunkte erkennen und durch punktuellen Druck auflösen.

Motivation inklusive: 10 Erfolgsmomente und Selbst-Tests begleiten Sie bei Ihren Trainingsfortschritten.

Schauen statt Lesen: Alle Tests und Übungen zusätzlich auf DVD.
Weiterführende Links zu "Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Gesunde Faszien. Ihr Trainingsprogramm"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Aku-Taping Aku-Taping
19,99 € *
UVP: 19,99 €
Angewandte Physiologie: Band 1: Das Bindegewebe des Bewegungsapparates verstehen und beeinflussen Angewandte Physiologie: Band 1: Das Bindegewebe...
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
59,99 € *
UVP: 59,99 €
Gatapex Kinesiology-Tape 5,5m Farbauswahl Gatapex Kinesiology-Tape 5,5m Farbauswahl
Inhalt 5.5 Meter (1,63 € * / 1 Meter)
8,99 € *
UVP: 12,99 €
12,99 € *
Akupunktur-Pflaster (Größe L) Ø44mm blau, pink, haut Akupunktur-Pflaster (Größe L) Ø44mm blau, pink,...
Inhalt 40 Stück (0,25 € * / 1 Stück)
9,99 € *
UVP: 14,99 €
14,99 € *
Rasant entspannt Rasant entspannt
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
19,99 € *
UVP: 19,99 €
RückenYoga RückenYoga
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
9,99 € *
UVP: 9,99 €
Lebe Balance Lebe Balance
Inhalt 1 (0,00 € * / 0 )
14,99 € *
UVP: 14,99 €
Atem- Entspannung Atem- Entspannung
24,99 € *
UVP: 24,99 €
Ohrakupunktur für Praktiker Ohrakupunktur für Praktiker
51,99 € *
UVP: 51,99 €
Akupunktur-Pflaster (Größe L) Ø44mm haut Akupunktur-Pflaster (Größe L) Ø44mm haut
Inhalt 40 Stück (0,25 € * / 1 Stück)
9,99 € *
UVP: 14,99 €
14,99 € *
Akupunktur-Pflaster (Größe L)  4,4 x 5,2cm haut 40 Stück Akupunktur-Pflaster (Größe L) 4,4 x 5,2cm...
Inhalt 40 Stück (0,25 € * / 1 Stück)
9,99 € *
UVP: 14,99 €
14,99 € *
Repetitorium Akupunktur Repetitorium Akupunktur
29,99 € *
UVP: 29,99 €
Taschenatlas Ohrakupunktur Taschenatlas Ohrakupunktur
69,99 € *
UVP: 69,99 €
Kinesiology-Tape Großpackung 16,5m pink Kinesiology-Tape Großpackung 16,5m pink
Inhalt 16.5 Meter (1,15 € * / 1 Meter)
18,99 € *
UVP: 38,97 €
38,97 € *
Akupunktur-Pflaster (Größe S) 2,1 x 2,7cm, 160 Stück - Farbauswahl Akupunktur-Pflaster (Größe S) 2,1 x 2,7cm, 160...
Inhalt 160 Stück (0,06 € * / 1 Stück)
9,99 € *
UVP: 14,99 €
14,99 € *
TIPP!
Set: Akupunktur-Pflaster & Kinesiology-Tape Set: Akupunktur-Pflaster & Kinesiology-Tape
12,99 € *
UVP: 28,98 €
28,98 € *
Aku-Taping für Frauen Aku-Taping für Frauen
19,99 € *
UVP: 19,99 €
Akupunktur-Pflaster 3 Größen L, M, S, hautfarbe Akupunktur-Pflaster 3 Größen L, M, S, hautfarbe
Inhalt 112 Stück (0,09 € * / 1 Stück)
9,99 € *
UVP: 14,99 €
14,99 € *
*Extra Sensitiv* Akupunktur-Pflaster (Größe S, 2,1 x 2,7cm)  abgerundete Ecken *Extra Sensitiv* Akupunktur-Pflaster (Größe S,...
Inhalt 160 Stück (0,05 € * / 1 Stück)
7,99 € *
UVP: 14,99 €
14,99 € *
Zuletzt angesehen